Te Toca – Body Literacy für Frauen

Ein eigens entwickelter Sport-BH mit eingearbeiteter Anatomiekarte zeigt, wo und wie die Selbstuntersuchung durchgeführt wird — eine tägliche, taktile Erinnerung, die aus Unterwäsche ein Lernwerkzeug macht.

Die kostenlose App begleitet Frauen monatlich: Sie erinnert zum richtigen Zeitpunkt im Menstruationszyklus, führt durch die Selbstuntersuchung, dokumentiert Beobachtungen im Zeitverlauf und bietet Zugang zu einer Community mit medizinischen Fachpersonen. Die App ersetzt keine ärztliche Diagnose — sie schafft die Grundlage, um Veränderungen zu erkennen und rechtzeitig medizinischen Rat einzuholen.

Im Zentrum stehen interaktive Workshops, die Te Toca als Mitarbeiter-Benefit direkt in Unternehmen anbietet. In einer einzigen Session lernen Frauen ihre Anatomie kennen, üben die Selbstuntersuchung und tauschen sich in einem offenen, stigmafreien Raum aus. Der Workshop schafft die Gewohnheit. Die App und der BH halten sie aufrecht.

Das Konzept entstand im Rahmen einer Abschlussarbeit an der Hochschule Luzern und wurde bereits erfolgreich erprobt. Te Toca ist im Kanton Luzern verwurzelt und baut aktiv Partnerschaften mit lokalen Unternehmen, Gesundheitsorganisationen und klinischen Fachpersonen auf.

Förderbeitrag

Der Förderbeitrag von 25'000 Franken ermöglicht drei Workshops im Kanton Luzern, einschliesslich Sport-BHs und App-Zugängen für rund 100 Teilnehmerinnen. Zudem wird er für den Aufbau von Partnerschaften mit Luzerner Gesundheitsorganisationen und Unternehmen aus der Region eingeplant.

Nachhaltiger Nutzen

Te Toca stärkt die Gesundheitskompetenz von Frauen und erleichtert die Selbstuntersuchung der Brust. Wer Veränderungen erkennt, kann frühzeitig medizinischen Rat einholen. Das erhöht die Chance, Brustkrebs früh zu erkennen und zu behandeln, was das Gesundheitssystem langfristig entlastet und die Prävention im Kanton Luzern stärkt.

Unterstützte SDGs

SDG 3: Gesundheit und Wohlergehen